Jag har nu jobbat för en Sibylla-restaurang i fyra veckor. Under denna tiden har jag lagt på mig minst ett och ett halvt kilo. Fy fan! Så blir det med hamburgare till lunch varje dag. Passa er!

Jag har nu bestämt mig för att hålla mig till mindre onyttiga matalternativ.

Tidigare (under flera olika perioder) har jag lyckats tappa mycket vikt. Endast genom att följa några råd, som inte nödvändigtvis handlar om vad du äter, utan hur du äter.

# Ät endast när du är hungrig.

# Inget "småätande" (Inklusive godis).

# Däremot endast godis vid ett tillfälle under veckan.

- Jag, personligen, vill inte känna mig tvungen att avstå från gotta, överlag.

# Ingen mat mellan åtta på kvällen till dess att du vaknar på morgonen.

# Du kommer inte undan med att ljuga för dig själv!

Och dessa reglerna har som sagt hjälpt mig tappa flera kilo. Jag lyckades gå ner elva kilo under förra sommaren. Ingen träning var involverad.

Det är bara för mig att sätta i gång med det igen.

/MikaelasPyjamas